简而言之
对60岁以上的人来说，邮轮是最舒适的旅行方式之一：行李只打开一次，没有每天的转场，节奏自己掌握。建议选中型船，客舱选在船体中部、靠近电梯的位置，岸上游选活动强度为“轻松”的。请查看旅行保险的年龄限制，并带足药品。
为什么这种旅行方式很合适
- 行李只打开一次。不用反复收拾行李、转场和办理酒店入住。
- 走动距离短。在很多港口，船就停在离市中心不远的地方；餐厅、剧院和甲板坐电梯就能到。
- 节奏自己定。可以排满讲座和课程，也可以捧一本书安静地过一天，没有什么是必须参加的。
- 船上有医疗服务。大多数船上都有医疗中心，配有医生和护士。
- 交朋友很自然。晚餐、知识竞赛和岸上游都容易认识新朋友，想一个人待着也同样自在。
怎样选船
| 船型 | 优点 | 注意 |
|---|---|---|
| 大型船 | 餐厅和演出选择多；在海上非常平稳 | 各区域之间要走很远，登船时人多，学校假期家庭游客多 |
| 中型船 | 选择和走动距离之间比较平衡 | 大型娱乐设施少一些，但对很多人来说这并不是缺点 |
| 小型船或高端船 | 氛围安静，能停靠较小的港口，服务更贴心 | 晚间娱乐较少；船费往往更高 |
| 内河游轮 | 水面平稳，几乎每天一座小城，停靠在市中心 | 船上设施不多；部分较老的内河游轮没有电梯 |
海上邮轮和内河游轮的区别详见：俱乐部里的内河游轮。
怎样选客舱
- 船体中部、低层甲板：在海上晃动感最小。
- 靠近电梯：每天少走很多路，大船上尤其明显。
- 有窗或有阳台：较长的航程和风景型航线值得考虑。
- 床铺和卫生间：喜欢分床睡的话，可以要求两张单人床；如果行动不便，可以要求淋浴间没有高门槛的客舱。
- 无障碍客舱大多数大船都有，但数量有限，请尽早预订。详见行动不便者坐邮轮。
更多建议请看客舱怎么选。
按舒适的节奏游览港口
- 活动强度：邮轮公司会把岸上游标为轻松、中等或较高强度。“轻松”通常是指大部分路程坐大巴，只需短距离步行。
- 接驳港口：船在海上抛锚、乘客坐小艇上岸的港口，对行动不便的人来说上下小艇可能比较困难；遇到风浪，接驳还可能取消。
- 依山而建的老城，比如瓦莱塔、杜布罗夫尼克或丰沙尔，街道陡、台阶多。参加短途游览或坐出租车，往往比步行舒服得多。
- 跳过一个港口完全没问题。在半空的船上安静地过一天，往往是整趟邮轮里最惬意的日子之一。
健康、药品和保险
- 药品：带够整趟旅程外加几天的用量，放在随身行李里，并请药房出具一份英文的用药清单。
- 船上就医属于私人医疗，通常记入您的船上账户；公共医疗保险往往不承担这部分费用。
- 旅行保险：请查看保单中的医疗保障、紧急转运、既往病症条款以及年龄限制。详见邮轮旅行保险。
- 节奏：天气炎热的目的地和长时间的岸上活动都很耗体力；请安排休息日，并多喝水。
下一次旅行的灵感
- 在海上过冬——在船上享受3到6周的冬日阳光
- 带孙辈坐邮轮——客舱、儿童俱乐部和证件
- 一个人坐邮轮——单人客舱，以及怎样结识新朋友
- 为重要时刻安排一次邮轮——退休、结婚纪念日、整岁生日
- 带年迈的父母坐邮轮——如果您是在为父母安排行程
常见问题
坐邮轮有年龄上限吗？
邮轮公司通常没有年龄上限。但旅行保险可能有年龄上限，或者从某个年龄起附加额外条件，请在预订前查看您的保单。
年长的旅行者适合什么样的船？
通常是中型船：船上的选择足够多，走动距离又比最大的那些船短。避开学校假期，船上会更安静。
邮轮上有医生吗？
大多数船上都有医疗中心，配有医生和护士。诊疗通常单独收费，所以旅行保险里的医疗保障很重要。
觉得岸上游太累怎么办？
选标注为“轻松”的岸上游，或者改坐出租车、参加短途游览，也可以留在船上。靠港日待在安静的船上，非常放松。
60岁以上可以一个人坐邮轮吗？
可以，很多人都是一个人出行。有些船设有单人客舱，船上还有单身旅客的聚会活动，很容易结识新朋友。
提前计划更划算
到了这个人生阶段，旅行往往会提前很久计划；而通过俱乐部预订时，积分能用多少恰恰取决于提前多久预订。您可以按会员价（INsider Pricing）支付，通常比公开售价低约17%；也可以用奖励积分（Reward Points）支付，最多可抵符合条件订单价格的50%。两者不能在同一订单中叠加。积分足够且在出发前270天以上预订，最多可支付100%。并非所有邮轮公司都能通过俱乐部预订：请在俱乐部的搜索中核对具体航次。积分预订怎么操作 →
以上为一般性信息，不构成医疗或保险建议；船只、客舱和岸上游强度分级因邮轮公司而异。文中百分比描述的是俱乐部规则，仅供参考。Reislite是inCruises独立合作伙伴Alexandr Krylov运营的独立资讯网站，并非inCruises的网站，也不由inCruises运营。